痛经腰酸背痛可以做局部热敷、按摩来缓解。
女性经期前后一定要注意保暖，饮食方面也不要吃些生冷类的食物，痛经特别严重的要在医嘱下服用止痛药来缓解，也可以在月经结束后的第3-5天到医院做检查排除盆腔疾病的可能，还要确定是否有子宫内膜异位症等的情况。
经期出现腰酸背痛属于正常的表现，症状较轻的通常不需要特殊治疗，需要做好保暖，不要做剧烈的运动或者过于劳累。
通常情况下，痛经时想吐可以使用药物来治疗。具体分析如下：
痛经的时候想吐，建议可以口服维生素B6来缓解这种症状，并且也建议患者在月经前三天或者是一个星期，开始口服丹莪妇康煎膏进行相应的治疗，能够缓解痛经的症状，也会减少想吐的症状。另外之所以会出现呕吐的症状，主要是因为在来月经的时候内膜脱落释放一定量的前列腺素，而前列腺素不仅能使子宫平滑肌收缩，还会导致胃肠道平滑肌收缩，所以就会出现恶心想吐的临床症状，所以治疗痛经是关键。
痛经腰酸采用合适的药材，被认为与子宫寒冷有关。子宫寒冷也可能导致月经过少、月经不调和月经中出现血块。在月经前五天服用。月经期间不要停止服药。至少需要一个月经周期。患者平时应该保暖，不要感冒，要加热腹部。
痛经腰酸可以热敷缓解。
痛经大多数是身体受凉所导致，在发生痛经的时候，会引起放射性的腰酸以及腰痛的现象，可以用热水袋放在腰部热敷，并且也要适当的卧床休息，最好不要做太剧烈的运动，或者是让身体着凉，对于腰酸的缓解可以起到较好的帮助。
女性在来月经期间由于抵抗力会有所降低，此时更要加强身体的营养，并注意保暖，避免受凉引起其他的疾病发生。
痛经想吐头晕严重时可以遵循医嘱服用药物。
痛经想吐头晕大多数是在来月经期间，体内激素分泌异常所导致，也可能是月经期间由于失血量过多而造成的贫血，通常会造成头晕以及呕吐的现象，还可能会伴随身体乏力等，可以适当的卧床休息，必要时也可以遵循医嘱服用药物。
在来月经期间由于失血量较多，可以多补充含铁元素比较高的红枣以及红豆等，对于头晕头晕以及想吐有缓解作用。
对于痛经头晕想吐现象，应该卧床休息、并且做热敷腹部来帮助缓解。
出现有痛经头晕想吐现象，首先应该卧床休息，其次要改善好生活饮食习惯，要缓解痛经症状可通过热敷腹部方法来进行，在必要时可以遵医嘱服用止痛药来帮助缓解痛经。不可有不良的紧张焦虑情绪，以免造成不适症状加重，剧烈运动要避免。
在经期时要避免长时间劳累过度，也不能久坐久站或者长时间卧床休息，可做轻微的运动，比如瑜伽、散步等，有痛经症状时要注意多休息。
