精液常规分析是检测精子的必要条件，在进行精液常规分析前，要做到禁止进行性行为，并且禁欲时间为3-5天。这段时间尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒，不然会对身体造成不好的影响。
最好是去医院进行手淫，做个检查，并且如果有些病人因为不熟悉的环境，不能射精，还可以在家中取精，但是取精时间尽量不要超过三十分钟，否则会对身体造成不良影响。
对于男性来说，比较重要的及时精液常规分析了，包括精子的形态，活动度等。做精液常规检查之前需要禁止性生活3-7天左右。另外还需要戒烟，戒酒等，避免这些不良因素对于精液常规的影响。夫妻双方检查一切正常的情况下就可以开始备孕了。
精液检查要求禁欲两到七天，禁欲时间不能太长也不能太短，上午或者下午检查，对于精液检查结果本身影响并不大，但是上午检查项目会相对比较全面，比如精子顶体酶的检查，只有工作日的上午才能够检查，而下午只能做精液常规检查的项目，生殖中心有专门配置取精的房间，取精的方式以手淫取精为主，取精时尽量放松，防止因为过度紧张焦虑，而导致不射精。
精子畸形率病人，平时一定要注意适当的加强运动，注意饮食清淡，禁辛辣的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果。患者可以多吃一些温阳补肾的食物，比如说羊肉，狗肉，牛鞭等食物。
精液常规的检查，首先需要禁欲。精液检查前要禁欲3-5天，最长不要超过7天。小于3天或大于7天，会影响精子的活力和精子的存活率，影响对疾病的诊断、判断和分析。检查前一周，不能用雄激素类的药物；要避免抽烟和饮酒；不要将精液暴露在过热、过冷的环境中。冬天还要注意保暖，送检时可放在内衣口袋内保温。
首先消除不利因素如药物、放射线、高温、烟酒、化学物质等，去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，到正规的医院查明原因，然后再对症设置了，比如由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗。由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整。对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗。
