失眠、心跳厉害,可能是以下原因所导致:
1、首先可能是因为失眠造成的焦虑和紧张,导致神经衰弱或者是植物神经功能紊乱、交感神经兴奋而出现的心率加快。
2、另外身体机能下降有心肌缺血,从而影响脑供血、供氧的正常进行,出现失眠的现象,进而增加心脏负担,出现心跳加快、胸闷、呼吸困难的情况。所以会偶尔的心跳厉害失眠。
一般情况下,考虑是多种原因引起的。
一,可能是和过度的运动,情绪不稳定,生气、激动、紧张,休息不好等有关。要尽量稳定情绪,保持乐观的心态,避免太剧烈的运动,保证充足的睡眠。
二,可能是心脏疾病引起的,建议患者先去医院做心电图、心脏彩超的检查,明确原因之后再进行治疗,平时要注意饮食的清淡营养,多吃一些蔬菜水果,避免食用油腻刺激的食物。
一般情况下,半夜醒来心跳的厉害可能是暂时性缺血、心律不齐等因素造成的,具体内容如下:
1.暂时性缺血:当患者处于睡眠状态时,可能会出现短暂的缺血和缺氧,因此,患者可能会在醒来后感觉心跳速度比较快,这是一种常见的现象,通常在适当休息后能够得到缓解。
2.心律不齐:如果患者存在心律不齐的情况,可能会出现心悸的症状,可能使患者在半夜醒来时感觉心跳速度比较快。患者应及时就诊,明确病因后对症进行治疗。
很有可能是冠心病的原因造成的,所以还是治疗一下,可以服用β受体阻断剂治疗。平时要注意低盐低脂饮食。平时适当做一些运动,加强下身体素质,多吃蔬菜水果,不要吃油脂高的食物,不要喝酒吸烟,不要劳累,作息规律,也不要有情绪方面的刺激。
高血压患者若血压得到适当控制,不造成疲劳。相反,若血压控制不佳时,容易导致身体机能下降,进而诱发各种并发症的发生。
但若血压控制不理想,随血压增高,可有头昏,容易疲劳等全身不适的其他表现。因此,高血压患者在日常生活中必须注意合理膳食和适量运动,这样才能够有效降低其对身体造成的危害程度。高血压患者必须适当使用降压药物,不随便停药。另外,在日常生活中注意饮食调节,可以有效地预防高血压并发症。同时应密切注意血压的变化。对于有严重高血压病病史者,最好在医生指导下进行自我治疗和自我保健。
失眠和心跳剧烈通常见于以下情况:
1、营养不良:气血两虚引起的失眠,表现为心跳加快、心悸等症状,需要通过相关检查给予补充营养,改善症状。
2、电解质紊乱、低血糖、贫血:都会诱发迷走神经反应,出现心跳加速、失眠等状况,需要通过相关检查纠正电解质紊乱、低血糖、贫血,改善症状。
3、心脏病:包括心律不齐、心动过速、心肌缺血等。可能会引起失眠,心跳加快。需要纠正心脏病,改善相关症状。