可以多吃红枣，瘦肉，猪肝等食物有补铁和促进造血的作用。但是如果有贫血，应当查明原因，以便有针对性的进行治疗。不同的贫血治疗方法是不同的。注意平时有无出血疾病或饮食较差的情况。
红细胞过低平时生活中要吃一些含铁，维生素丰富的食物，比如蛋黄瘦肉纯牛奶，大枣，平时生活中多吃鲜的蔬菜和水果，正常饮食就行，日常生活中不要偏食、补充铁剂、维生素。可以适量的增加红枣，花生等食物。增加营养有助于纠正贫血。
胃癌术后要多吃高蛋白、高维生素和维生素A、B、C含量充足的食物，以促进创伤的修复。如蛋类、乳类及其制品、瘦肉类、豆腐、豆浆等豆制品、鲜嫩的蔬菜及成熟的水果等，由于胃切除后，病人的身体很虚弱，由于创伤不能正常进食，为了避免胃癌手术后的并发症，做好胃癌的术后护理时非常重要的。
红细胞分布宽度偏高、红细胞偏低是贫血的表现。红细胞体积大小不一致、差异较大，就会出现红细胞分布宽度偏高的症状，多用于判断是否为缺铁性贫血。红细胞偏低是红细胞生成的数量减少，常见于各种原因引起的贫血。
孕期红细胞偏低的治疗方法如下。
如果孕妇在孕期间发现自身红细胞偏低，需要前往医院进行验血，明确导致红细胞偏低的因素，采取相应的药物进行恢复。如果检查结果显示血红蛋白有降低的现象，可能是贫血导致的，考虑自身缺少铁元素，平时可以多吃一些含铁的食物，补充自身缺少的维生素。如果白细胞和血小板都有降低的情况，需要及时进行治疗，必要时采取输血的方式进行恢复。
导致女性在孕期红细胞含量下降的原因如下：
孕妇红细胞含量下降可能是由于孕妇有贫血的症状，女性在怀孕的时候，产生贫血的现象，属于正常的生理现象。但是根据孕妇贫血症状的严重程度来判断是否会危害到胎儿和孕妇的生命健康情况，孕妇贫血症状严重可能是因为孕妇在怀孕前久有些贫血现象，由于不注意导致贫血症状加重。根据贫血症状的程度不同，对症下药。