孕妇便秘尽量不要服用药物，便秘可以结合食物调理，孕妇怀孕后多会影响肠道的消化，要少吃多餐，可以多喝酸奶，吃五谷杂粮，吃玉米，南瓜，洋葱，蔬菜等，有利于肠道消化，易通便，要多喝水。必要时去医院妇产科或者妇女保健门诊就诊、检查，在医师指导下，适当服用有温和通便作用的药物，必须由医师指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
意见建议：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
指导意见：你好，很高兴为你解答。便秘首先要在平时注意多喝水，适当运动有助于肠胃蠕动。多吃蔬菜水果少吃肉。便秘药物没有什么最佳，个人敏感程度不一，有的人最便宜的药就可以。比如芦荟胶囊，排毒养颜胶囊，开塞露等等。
意见建议：你好，根据你的情况，出现便秘的症状，可以用便通胶囊，多喝水，多运动，多吃蔬菜水果。
问题分析：造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足 等，
意见建议：建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
