淋浴不要坐浴，看看是否有腹痛或者不规律出血的情况，需要多吃温补的食物，不要有压力即可，但是注意水温适宜等也不要吃生冷的食物等。注意休息，不要熬夜劳累。另外流产后可以吃新鲜的蔬菜和水果，如果怕凉，可以把水果加热后吃。
流产坐月子如果是做流产，一般在术后一周左右，就能够恢复正常的工作和活动的。一周内适当卧床休息，不要剧烈活动和过度劳累的。需要根据流产后的时间，以及身体恢复情况来确定的。
流产可以洗澡洗头，但要注意时间。
人流后会对身体造成很大的伤害，而且会导致身体虚弱，所以要好好调养。流产后6天内可以洗头洗澡，但是最好不要着凉，因为流产和坐月子是不同的。人流后要避免食用辛辣、刺激性的食物。手术后可以口服抗炎止血的药物。流产后一个月内不能同房，要做好避孕措施，防止多次流产。平时要保持会阴部的卫生，平时要穿棉质的内裤，平时可以用温水冲洗。
流产三日以内不宜洗发，三日后可用热水洗发，要注意用热水洗发，避免用凉水，洗完头发要马上用毛巾擦或者用吹风吹干。
流产之后女性要多休息。平时尽量不要做太多的工作，也不要长时间的站立，否则会造成骨盆的淤积，平时要保持外阴的干净，要经常用温水冲洗，经常更换内衣和卫生纸。流产之后要要采取淋浴，不可洗盆浴。不要受凉。
小月份流产，全休一周就可以正常洗澡了，人流手术后一天就可以洗澡，一周后就可以洗头发，不管洗头洗澡都一定要使用热水，同时注意保暖，特别注意水温和室温，头发要及时吹干。
一般情况下，流产和生孩子一样坐月子。
人流和分娩都要有一定的休息，只不过人流的周期要短于分娩后的半个多月，并且要注意的事情要少。在人流后的一个星期之内最好是不能同房，否则会对子宫的恢复造成一定的损伤。
在恢复期间，要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，定期进行检查，以免胎儿发育受到影响。
