多卧床休息，让身体的免疫系统增强，避免一些并发症，充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的方法。在饮食上不能吃任何刺激性的食物，刺激性的食物会影响恢复，劳逸结合，注意保暖。
是着凉了，由于受凉导致的感冒症状，引起鼻粘膜肿胀，首先应该给孩子多喝水，测量体温，保持室内空气的清洁度，如果只是轻微的流鼻涕、打喷嚏，没有出现咳嗽、喘息、发烧等症状。
可以通过服用抗感冒药物来缓解，如果出现咳嗽的情况，需要配合止咳类的药物进行治疗。通常是由于呼吸道内或者鼻腔内有异物或者病原体、分泌物增多而引起自发性的反射反应。
宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
打喷嚏是鼻腔一种正常的保护性神经反射，因为鼻腔内的神经非常丰富，当鼻黏膜受到外界的不良刺激，比如温度骤然间的变化，外界的粉尘、异物、气味这些刺激就可以引起鼻腔发生敏感的反应，出现打喷嚏。
属于上呼吸道感染，俗称感冒引起的症状，主要表现为发热，咳嗽，鼻塞，流鼻涕等症状，多为病毒性感染引起的。要多喝白开水，注意添减衣物，晚上睡觉的时候特别是肚脐眼处要保暖，流鼻涕可以葱白切断煮水喝，但是如果太严重就要配合吃药治疗，平时也要多运动增强抵抗力。
