流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：
女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。
最近出现了大腿酸痛，腿没有劲，有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的，也有可能是走路太多，导致肌肉拉伤引起的，注意休息，如果一直这样的，去做一个腰椎的ct检查一下，查明原因之后再对症的治疗。平时注意休息，不要太劳累。
左侧大腿外侧出现酸痛的原因，主要是由于大腿外侧的阔筋膜张肌、髂胫束以及股四头肌中的股外侧肌出现劳损，并且有受凉的情况。常见于在进行比较剧烈的活动之后，由于阔筋膜张肌相对比较薄弱，如果活动量较大，就容易出现局部的肌肉疲劳。
可能是局部软组织肿块发生压迫并发感染，继发引起疼痛。比如皮脂腺瘤合并感染或者体积比较大的脂肪瘤。也可能是发生于周围神经的病变，比如神经纤维瘤、神经鞘瘤，以及局部皮神经炎。
孕早期腿酸疼多是因为以下原因。
孕妇在怀孕早期出现腿酸疼的症状多是因为怀孕之后体内的激素水平升高所导致的。大部分孕妇还会出现精神乏力、食欲不振、恶心呕吐等各种早孕反应。另外，孕妇出现腿酸疼还可能是因为缺钙所导致的，孕妇需要及时在医生的指导下进行补钙。因为孕妇长时间缺钙会导致胎儿的发育受到影响，并且孕妇还会出现牙痛、小腿抽筋的情况。
