玩游戏时间长了恶心可能是由于长期玩游戏，胃肠道血液循环不畅，导致胃肠道功能异常引起的，也可能是由于精神过度紧张造成的种情况，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
平时玩游戏的时间要适度，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，免熬夜避免过度劳累。平时饮食方面也要注意一些，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
怀孕后接触电脑目前并没有研究表明，这类女性出生的孩子畸形率上升的问题。因此目前没有一个统一的结论。如果比较担心，建议孕妇在怀孕之后不要工作了，也不要接触电脑。生活中吃一些蛋白物品，补充维生素。
可能是因为枕头过高导致的。由于颈椎的正常弧度为前突状，若枕头太高，将改变此弧度，造成颈惟前突消失，而压迫神经及椎动脉，而造成颈部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力，亦会引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。
一定要改变以前的生活习惯，比如在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，多吃点香蕉，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，能保持大便通畅。一定要适当活动，不要长期坐着，血液循环不畅，不利于伤口的恢复，同时不要吃辛辣刺激性的食物，养成合理的生活起居习惯。
经常通宵熬夜玩游戏不睡觉，会导致人体负荷过重，心脏，大脑都得不到休息，时间久了就容易引起心肌梗塞或者脑出血，脑栓塞导致猝死的。有些人在玩游戏过程中情绪容易激动，容易大喜大怒，就容易发生猝死的。熬夜真的会引起人体发生猝死的。
