医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况就是一种强迫思维引起的强迫表现,精神心理压力因素,不自信是主要原因,目前需要做的就是培养自己的自信心,提高心理耐受能力,建议尽量的多参加公共娱乐活动,在生活中寻找心理压力释放的方法,寻找生活的支撑点,可以考虑每天有氧运动一小时,每周两次登山或郊游。
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马璐
主治医师
山东省安丘市经济开发区卫生院其他
一级甲等
擅长:中医科、
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问题分析:你好,像你咨询的这种情况,考虑往往是自身心理因素所致,会不断地用余光注视别人,容易让人反感,与自己自信心缺乏有关。
意见建议:建议您选择正规医院心理咨询室就诊,结合心理测验,有异常积极治疗。此外,学会转移注意力,把精力放在学习上。
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杨建军
主治医师
未收录医院内科
一级
擅长:精神科、神经内科常见病的治疗。
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恐惧症可以服用抗恐惧药物。如帕罗西汀,安定类等药物。
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刘新萍
医师
网站医生心理诊所
其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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心理分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。但不知你这种行为是针对于某个人呢,还是对任何人都是这样?还有你平时与人说话时,有没有不敢与他人目光对视等情况?你说得过于简单,建议你详细说明你的情况,以便于能更好的帮助到你。
心理指导:一般好用余光看人,多是因为与人交流时,害怕与人目光对视,就是所谓的对视恐惧症,还有一种情况就是自己过于敏感,老怀疑别人在看自己,致辞使自己不停的飘向别人,由于自己过于焦虑而又让自己出现了无法控制的强迫行为,但不管出于哪种原因,你这种情况都是有心理问题的,最好的办法就是找专业的心理咨询师进行心理治疗,心病还需要心药医。我很想帮助你,但需要你详细说明自己的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约自己的私人心理医生,我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的困惑。祝健康幸福!
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邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念,病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度,但病人对此坚信不疑,无法说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。妄想有历时短暂的,也有持久不变的。要注意多和病人沟通。
意见建议:妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念,病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度,但病人对此坚信不疑,无法说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。妄想有历时短暂的,也有持久不变的。要注意多和病人沟通。
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王旭东
潍坊星港心理咨询工作室心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,偏执状态,窥阴癖,应激...
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心理分析:一般是对人际比较敏感的状态,偶然感觉到余光的不自在,所以就反复去关注余光,从而更加剧了余光的不适感,进而引发焦虑的情绪。既想控制这样的感觉,又无法消除焦虑感,从而导致内心的反复拮抗,纠结,然后牵扯大量精力,导致内心的痛苦。
心理指导:这样的情况主要从心理方面入手,改善认知观念,调整自己跟观念和情感之间的关系,逐步让自己适应正常状态下的焦虑,认识到内心感受的规律,从理性角度打破不合理的认知循环从而建立新的心理平衡态势。建议接受系统的心理治疗,最好是长期的咨询,一般半年以上,或者是短期的十次左右的咨询也是有效果的。
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李铁红
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,疑心病
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心理分析:病情分析: 你好,从你描述的来看,你是患上了余光恐惧症,余光恐惧和你不自信有关系,怕别人看法,一直活在别人影子里。怎么导致的,不是短期。要克服也需要时间和过程。
心理指导:您好, 如果您意志鉴定,可以试试让自己在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让自己从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
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