经常低烧可见于多种疾病,最常见的有感染性疾病,包括细菌和病毒感染,比如结核菌感染、慢性尿路感染、胆系感染、泌尿系感染、慢性鼻窦炎、中耳炎等,其中以结核菌感染居多,主要表现为午后低热,还可伴有咳嗽、咳痰、夜间盗汗等。风湿免疫相关的疾病,包括系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎。
畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时,在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物,要少吃辛辣刺激性食物,合理搭配,均衡营养,清淡饮食,注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水,不要喝浓茶。可以多吃温热性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物,同时不要过度劳累,应合理饮食,注意休息。
宝宝最近经常发低烧38度以下应物理降温,让患儿卧床休息,敞开包被或脱去过多的衣服;给患儿频频喂冷开水或凉饮料,一晚250毫升。宝宝体温降的很低应该是不合理使用退烧药所致,所以合理用药相当重要。
孩子发低烧,一定要多喝热水,喝水加快新陈代谢,有利于体内毒素的排出,喝热水也可以促进毛孔的打开,有利于汗液的排出以透邪外出。还可以多喝一些粥类,比如小米粥、粳米粥等,粥可以顾护胃气,提高身体抵抗力,从而也有利于发烧等症状的恢复。给孩子采取物理降温的方式,比如用热毛巾擦拭全身等,也可以通过蒸腾吸热的方式以降低体温。
四肢怕冷多是血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。