精斑和白带遇水可以通过气味、颜色等来分辨。
气味各不相同，精斑味儿很普通，白带无色、无味。如果患者的尿液里带有很多带着异味的东西，就说明患有前列腺炎，这是因为前列腺分泌的分泌物中含有一些细菌。精液会液化到内裤里，液化后可能有印记。如果是带着精子的东西在外面的话，就不会影响到了，因为里面的东西已经变成了液态了。但白带无法液化到内裤里，将有非常明显的白色或淡黄色材料。如果是带着白带到了医院的话，应该先做一个化验，这是必要的步骤。确不能确诊时，检验试纸可用于检验，这种差异的确有时较难分辨，有必要时，到医院就诊，这也许更确切。
一般来说，所谓的精斑，就是指精子在培养基上干燥后留下的斑点，而女性的白带则是一种阴道的分泌物。精斑能够探测到精浆和精浆中的物质，而白带能够探测到宫颈粘液通过子宫内膜分泌物的组成。两者之间的酸碱值不同，精点呈碱性，而白带则呈酸性。精斑的产品精液中含有精子，可以和女人的卵子进行配对，从而达到润滑阴道的目的。
如果患者出现不良症状，建议及时前往医院就诊。
桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
考虑是普通的色素斑，这个可以选择激光的方法进行去除就可以了，激光它可以将斑点部位的色素直接淡化，治疗期间皮肤可能会比较敏感，所以不要擦一些刺激性的护肤品，外出的时候做好防晒工作就可以。
汗斑海鱼不要吃，河鱼可以吃的。汗斑可能是自身因素，与外界环境有很大关系。建议考虑药物治疗。平时注意皮肤的清洁卫生，出汗后及时清理干净。局部可以擦拭药物，食物上没有禁忌。
不排除是雀斑，还是要到医院去做一个相关的检查，如果确诊是因为雀斑的话，也是可以采用激光治疗的方法，效果是比较好的，而且副作用也是比较少的，手术后多注意避免感染即可。