痛风的外敷消肿法可以用冰袋来进行冷敷，用毛巾把冰块包起来之后再敷在痛风处，可以有效地缓解通风带来的疼痛和肿胀表现，也可以用具有关节止痛消肿的膏药来进行外敷，也能够起到消肿的效果。
痛风平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃动物的内脏，豆制品，海鲜类的食物，多吃蔬菜和水果，同时多喝水，得了痛风，需要监测尿酸水平，需要控制饮食的，不要喝酒，不吃过多的海鲜，不要吃一些动物内脏，可以多吃苹果、木瓜、梨、酸枣、花菜、低脂酸奶。
痛风和糖尿病有关系。
在糖尿病的情况下，会导致体内电解质代谢紊乱，导致尿酸值升高，也会增加痛风的几率。如果患者经常食用过多的海鲜和动物肝脏，还可能患痛风，从而引起关节疼痛和肿胀。如果病毒严重，患者的活动会受到限制，并伴有痛风石。可遵医嘱使用秋水仙碱达到治疗效果，手术可去除痛风石。患者出现相关症状时，一定要及时去医院检查，查明原因，并在专业医生的指导下用药。
是可以造成关节的侵蚀性破坏，因为痛风石不停的向关节组织中去生长，可以造成局部软组织，软骨关节面韧带的损伤，甚至严重的形成一个窦道，少数患者还可以导致，肾功能不全、尿毒症的水平。
对于尿酸高痛风的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄和尿路的健康。不建议喝纯净水，建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水，都含有人体必须的矿物质和微量元素，有利于尿液碱化，促排尿酸；绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，有糖含量低、多酚含量高的特点，可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。
另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁等甜饮，里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。
痛风吃乌鸡白凤丸治疗痛风这个疾病，作用不大。因为主要作用是补益肝肾以及调节气血。痛风治疗主要是降尿酸以及调整生活方式。痛风服用中药需要具有通利关节以及利尿效果的作用，才会有帮助。
