问题分析：长期口腔溃疡多与胃肠消化吸收不良，挑食，进食刺激性的食物，缺水以及生气疲劳等因素有关导致需要改掉不良习惯，养成良好习惯。在医生指导下使用开喉剑喷溃疡部位促进恢复。
指导建议：平时生活规律，多饮水多使用容易消化吸收，富含维生素的蔬菜和水果，不要生气，避免疲劳，特别是不要抽烟饮酒。
很多种病因都可能会导致全身的无力，头晕，腿发软，比如有一些患者是因为低血压，比如在坐起来或者突然站一下的时候，因为血压得不到重新的分配，大脑会出现缺血缺氧，假如是因为这些原因，导致的低血压的无力、头晕、腿发软，患者外必须要多饮水、喝点汤，就可以使症状得到改善。
头晕无力全身发软考虑是存在着贫血、营养状态不好的时候，就会感觉周身乏力、身体比较疲软、头晕的症状。还有高血压的病人如果在日常生活中血压控制不良，也会表现为头晕、全身发软、无力这种症状。还有一部分是因为慢性脑供血不足、脑动脉硬化的病人，因为血管腔狭窄、血流不通畅，也会表现为头晕无力、全身发软的症状。
可能是体内有细菌感染或者病毒感染，去医院做血常规的检查。如果发现白细胞明显增高，说明是细菌感染，使用药物治疗。如果白细胞不高，说明是病毒感染，多饮水，注意休息，避免劳累。
心慌感觉全身发软，有可能是和心肌炎有关系；也有可能是和心肌缺血、心肌梗塞或者低血糖等有关。应该及时去医院的内科就诊，在医生的指导下做心电图、心脏彩超、心肌酶谱、肾功能、血常规等相关的检查，确定病因以后再进行治疗。如果和心肌供血不足、心肌炎等有关，应该遵医嘱服用营养心肌的药物、扩张冠状动脉等药物治疗，保持心情舒畅，多休息。
头昏全身没有力气发软，很有可能是脑供血不足，或者颈椎病压迫血管，引起脑供血不足，或者感冒发烧，导致全身无力头昏。需要找到病因，因为头昏只是一个症状，很多疾病都可以表现出头昏的表现。