一般情况下，要想延迟来潮，可以在女性来潮的第二个周期，也就是在女性的排卵期之后，可以服用黄体酮。可以选择黄体酮胶囊、地屈孕酮片等自然的孕酮类药物，具体服用的时间要视情况而定。女性在停止使用黄体酮后一星期就会来月经。女性同房后，停用10日内没有来例假，可能会导致妊娠。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，可以通过服用药物让月经推迟来。
女性由于某些特殊情况导致的经期延迟，可以在医生的指导下服用避孕药，从而达到让月经推迟的目的。但是，避孕药属于激素类药物，会对子宫内膜产生比较强烈的刺激，女性应谨慎用药，以免对下一次的经期造成影响。另外，患者一定要在医生的指导下服用药物，以免对身体造成不好的影响。
吃避孕药可以使月经提前。
女性可以通过服用避孕药使月经提前，但是会导致女性身体受到一定影响，比如月经失调、阴道出血等症状，一般不建议通过避孕药使月经提前。如果想要使月经提前，可以前往医院通过医生指导正确服用相应药物，避免对身体造成不必要的危害。
建议女性平时注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
可以使用孕激素推迟月经的，月经期前一周开始用推迟月经的药物，一直比赛结束为止，一般停药后3-7天会正常来月经的，可以去当地的医院妇科门诊找医师开药，用药的时间需遵医嘱。
一般来说，延迟来月经的办法有很多，一是要让自己的情绪放松，可以在医生的指导下口服一些含有雌性和孕激素的药物来延缓来潮，如黄体酮或者是短期的避孕药。屈螺酮炔雌醇片是短效避孕药的典型药物。想来月经的时候就不要吃药了，2-3天就可以来了，这种药不会对人造成太大的影响。
需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理使用药物，以免出现不良症状。
