头晕腿软的原因有很多，头晕伴有恶心呕吐，会引起机体电解质紊乱，酸碱平衡失调，突然头晕后，心情焦虑、紧张使血压升高，血压升高后四肢供血不足、心肌供血不足，引起头晕伴四肢没劲，头晕可伴随植物神经功能的变化，释放很多激素，引起机体自我保护，出现一系列不适。
通常情况下，怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。具体情况分析如下：
怀孕初期受到体内激素变化的影响，患者可能会有恶心、想吐、头晕、乏力、腹胀、乏力等早孕反应，因此怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。
孕妇平时应注意休息，避免劳累，适当的进行运动，比如散步、做操、打太极等，多吃高蛋白的食物，比如豆腐、牛奶、排骨等，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能够健康发育。
可能是由于半月板出现损伤从而引起的，在下肢负重逐步固定，膝关节微屈时突然过度的内旋或者外旋肾虚就容易导致出现半月板损伤，从而就会引起出现走路时腿发软，有时还会出现关节疼痛，活动受限等症状。
头晕腿软恶心可能是脑供血不足导致的。
由于椎基底血管的血液供应不足，导致脑干缺血性缺氧。小脑缺氧会出现头晕、恶心、呕吐等症状，还会出现构音障碍、平衡障碍等症状，主要是站不住，走路时会往一侧倾斜。脑干缺血、缺氧会导致头晕、恶心、呕吐、双下肢乏力、吞咽困难、饮水呛咳、眼球震颤、复视等。可以通过改善血液循环，降低风险。
心慌、头晕、腿软这三种症状不具有典型的特征性，通常与下列疾病有关：
第1种是与高血压有关的心脏病。高血压会出现心慌、头晕、腿软等情况。这种情况可以通过血压计来检测，当降压药物降低到正常值时，就会消失。
第2种是冠心病的心脏供血不足，需要做心电图、心脏彩超等检查。
第3种是脑血管疾病，如脑供血不足、后循环缺血、脑梗塞等，需要做CT、MRI检查。
早上起床腿酸软无力，考虑多为和缺钙和腰椎问题有关。当人体缺钙后会引起下肢无力，抽筋，倦怠乏力，食欲减退等症状。适当补充钙剂，多吃蔬菜及适当运动都可以得到改善，必要时可行下肢的肌电图检查排除神经问题。