一般情况下，患者可以用枸杞子、桂圆、菟丝子、杜仲、韭菜子等来泡水，通过饮用从而起到壮阳的作用。
除此之外，患者还可以将具有疏肝、补肾、活血等功效的中药材做成代茶饮，可起到一定的补肾壮阳作用，但一般对于延时射精的效果不明显。
建议患者在日常生活中，多进行打球、跑步等体育锻炼，从而促使抵抗力得到增强。
白云山盐酸达泊西汀片是白云山制药总厂所研制的治疗早泄的药物，具有延迟射精的作用，有助于壮阳持久，但患者需在医生的指导下合理用药。
早泄一般是因为5-羟色胺的浓度过低，导致中枢神经系统敏感，受到轻微的性刺激就有可能引发射精，常出现同房前即射精，或同房过早射精的情况。而白云山盐酸达泊西汀片通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增加5-羟色胺的浓度，从而降低中枢神经敏感性，提高射精阈值，从而达到延时射精、持久的目的。患者可遵循说明书的指示在性生活前用一满杯水送服一整片，即可获得较佳的性体验，给予性伴侣满足感。同时，药物每日服用频次有所限制，建议遵说明书服用。
另外，患者可服药中药来壮阳持久，例如锁阳固精丸、益肾灵颗粒等，也具有不错的效果。
白云山制药总厂所研制的盐酸达泊西汀片是用于治疗早泄的一种药物，有一定的壮阳持久的效果。
早泄是指男性在性交过程中无法控制射精的时间，导致性生活过程持续时间较短，不持久。而白云山盐酸达泊西汀片是治疗早泄的一线药物，通过增加5-羟色胺的活性，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，延迟射精反射的发生时间，从而延长性生活的持续时间。患者可在医生指导下规范服用该药，通常需提前1-3小时用一满杯水送服，以更好地发挥药效，达到壮阳持久的目的。
若患有勃起功能障碍，也可导致性生活不持久，患者可遵医嘱采用西地那非、他达拉非等药物来治疗。
一般来说，如何补肾壮阳小方法有以下几种，具体分析如下：
1.补肾壮阳小方法有坚持体育锻炼，运动可以激发人体的阳气，进而有助于促进肾脏功能。
2.补肾壮阳小方法有精神放松，可以经常打太极拳或者是做瑜伽，进而有助于促进肾脏功能。
3.补肾壮阳小方法有保证充足的睡眠，尽量不要在十点以后睡觉，进而有助于促进肾脏功能。
5.补肾壮阳小方法有经常做提肛的动作，进而有助于促进肾脏功能。
可以吃些壮阳补精的食物，进行饮食的调理，生活中吃些富含优质蛋白的食物，比如肉类，鱼类，还可以多增加一些脂肪的摄入，最主要的是补充一些增加性功能的食物，比如动物的内脏，韭菜，大豆类食物等。
食物壮阳积极吃一些阳性的食物，羊肉，牛肉，羊鞭，牛鞭，狗肉，鹿肉都是具体是，也可以用中药的方法壮阳，可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
