第一个怀孕到一定年份的时候，这时候出现脚肿也是比较常见的，这是因为局部压迫导致的，但是如果吃饭也出现问题，那么肯定是要调整的，因为吃饭的问题有可能会涉及到营养的问题，去医院做检查明确后再对症治疗，浮肿时要吃一些清淡的食物，不能吃太咸的食物，应适当控制水分的摄入。
指导意见：不要节食或运动，首先考虑肾脏的问题，再就是不排除静脉炎造成腿脚浮肿，最好再看看中医大夫，可能有肾虚的原因，目前注意休息休息时把脚放在较高一点的位置，
指导意见：你好，减腿要做耐力性的运动，建议你做慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、 打羽毛球都是可以的
问题分析：你好 看上去浮肿那就是不一定浮肿了 所以需要先确定是不是浮肿。
意见建议：如果是浮肿且伴有其他的症状需要尽快去医院检查和治疗的 病理性浮肿最为常见的是 心脏 肾脏 肝脏等原因引起的。
指导意见：你好 建议到医院检查一下 考虑是肾脏或者心脏引起的下肢浮肿
病情分析： 你好 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，
意见建议：不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 建议医院做个肝胆功能、心电图等全面检查
