怀孕时间从末次月经后的第一天开始算。
一般情况下，从末次月经的第一天开始算还有时间，但也有可能不准确。建议使用妇科经阴道彩超，通过b超来推测孕周，校正预产期。如果没有进行彩超检查，而是通过末次月经来推测的预产期，是不准确的。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
喝猪蹄汤或者鲶鱼汤。这两种汤也是下奶的好食材。要注意的是在熬煮这两种汤的时候切记勿放花椒，大料，醋之类的调料。因为这几样调料会使下奶的速度变慢，甚至回奶。喝红小豆水。红小豆的下奶效果非常明显。
想要计算具体怀孕时间，通常如果是月经周期规律的女性，可以根据最后一次月经的第一天来进行算出。比如11月1日是最后一次来例假，那么到12月1日就是怀孕30天。但如果女性的月经周期并不规律，那么就不能使用此方法计算了，而是到医院进行B超，根据胎儿的体积和胎芽的长短进行计算。比如B超上显示的胎芽长度为6mm，表示怀孕的时间为50天。
怀孕周数是根据末次月经来的第一天开始计算。七天为一周，四周为一个月，整个孕期为280天40周。在整个妊娠期要尽量避免接触辐射的环境，忌食孕妇禁用的药物，戒烟戒酒，减少致畸形的几率。
怀孕是从末次月经第一天算起的，怀孕早期，一般不要接触一些有毒有害的东西，不要喝酒吸烟，怀孕前三个月也不能有性生活的，如果有什么不正常的现象，要及早去医院检查治疗的。在预产期的前两周或后两周内分娩，均属正常。
月经周期的计算是以两次月经来潮第一天所间隔的时间来计算。
女性的月经周期一般为22-35天，即28天的头一个礼拜，或错延后一周。女性经期的长短取决于卵巢的卵泡期和黄体期，一般为14-16天，而黄体期为12-14天，而女性的排卵期一般为28-30天。因为个人体质的原因，如果有规律的话，也是很常见的，女性不必过多担忧。
