考虑是没有休息好导致的神经性头痛晕。头晕常见于脑供血不足，颈椎病，贫血，心律失常，腔隙性脑梗塞等引起的。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅CT，排除脑血管意外引起。建议到医院做详细检查，确认好原因，还有就是不要熬夜。
头晕和恶心不能排除，它们仍然是由脑供血不足和脑缺氧等症状引起。高血压需要测量血压。如果有高血压和脑血管痉挛，也会引起频繁的头晕和恶心。同时，应注意检查是否存在高脂血症或颈椎病等疾病。必须确定原因。
如果半夜出现眩晕，可能与脑供血不足有关，要先怀疑是不是颈椎疾病，如果是在躺着的情况下，如果有颈椎疾病，比如脊柱弯曲或是生长，都会导致血管收缩或是痉挛，导致脑供血受阻，甚至可能是枕头不适合。
此外，夜晚时，由于迷走神经支配，导致血压下降，同时由于血管自身的动脉硬化，导致大脑的血液供应不足，导致晚上醒来会出现眩晕和呕吐。
低血糖则头晕、恶心，这在临床上很普遍。
低血糖症是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。头晕、恶心后接着是低血糖均有少量出汗，四肢湿冷等症状，那么那个时候测血糖通常在3次以内，再给糖块，症状均可缓解。在这篇文章中就针对低血糖发生时的各种症状进行了详细的介绍和分析，并且提出了相应的解决措施，希望能给大家带来一定帮助。但并非所有头晕，恶心等症状均可发生低血糖，还可能发生其他事件，因此，有必要积极地进一步改进检验工作。
患者注意休息，经常工作和休息，保持温暖，多喝水，加快排泄速度，吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物。总是需要患者及时去医院做进一步检查和明确诊断的。可以吃一些龙眼，桂圆治疗虚劳羸弱，失眠健忘，头晕，山楂也有效的降血脂，血压，强心，抗心律不齐，橘子皮也可以缓解头晕，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理的作用。
