乳腺增生伴随有结节，可能会导致疼痛或者有肿块等，多吃清淡的食物，放松情绪也不要太紧张，若症状严重可以选择手术的，或者暂时通过口服一些活血的药物调理，观察一段时间应该是可以控制病情的。
是乳腺纤维瘤，多是良性病变，所以不要过于担心。症状轻的可以考虑药物治疗，症状严重的需要进行手术切除，平时还要注意乳房的保健，可以经常做一下按摩，饮食可以多吃粗粮。
乳腺增生是肝郁气滞和冲任不调引起的，其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本。做完手术能暂时切除肿块，还会再长出来新的，要从根本上治疗，控制好病情发展。
一般实质性的肿块要考虑有没有恶性变可能，良性的囊肿多是囊性的，内容物是液性的，但也不都是良性的，只是恶性的几率要小于实质性的。如果有卵巢实质性肿块，不管大小，手术切除后送病检确定是否良性。
可以采取进行手术的方式，乳腺纤维腺瘤恶变不是人为能控制的，也不是一定就要恶变，只是有可能恶变。既然有可能，那就应该及早治疗，可以进行手术切除，另外在平时控制情绪，减轻压力，而且要定期进行复查。
如果是左侧乳腺出现了实质性的肿块，这有可能是乳腺增生或纤维瘤引起的情况，建议做一个乳腺的彩超检查，乳腺增生是一种很常见的女性疾病，要平常多注意休息，劳逸结合.平时要多注意自己检查，就是经常用手揉，看有没有肿块，如果要发现有肿块，及早去医院治疗。
