心律平常发于致命性室性心律失常或室上性心律失常或发生于急性心梗。
心律平也可使一些房颤患者较长时间保持窦性心律状态，也可使房颤患者发作频率降低或不再发作，对于预激综合症综合征合并多种心律失常均有效。心律平静脉的常见不良反应以口干舌唇麻为主，很可能由它的局部麻醉作用引起。另外早期常见不良反应为头痛、头晕、胃肠道症状如恶心、呕吐。
建议多和亲友们沟通交流，找个知心的朋友倾诉内心的烦躁，这通常都可以达到减轻烦躁的效果，写日记也有一定得帮助。另外，应该树立一个追求前进的目标，生活中有目标才会有前进的动力，才会对生活有兴趣，不至于感到迷茫。
不良习惯，睡前喝浓茶、咖啡等会影响睡眠质量。
还有一些疾病会伴有睡眠障碍的症状。建议失眠患者可以适当运动，比如白天适当的户外运动和阳光照射，可以促进神经递质的分泌，有效提高夜间睡眠质量。改善睡眠环境，在睡眠时保持环境安静和黑暗，黑暗的环境可以促进大脑中褪黑激素的分泌，改善睡眠。如果症状持续存在并严重影响日常生活，建议尽快就医进一步治疗。
老是心慌是有点抑郁伴有焦虑感了，抑郁的主要表现就是活够了的想法，整天的不开心，烦躁不安，经常的疲劳、无力感，自责、自我评价的，失眠，注意力减退等症状，心慌是因为情绪引起的，可以到心理科就诊。
导致心跳快的原因常见的就是紧张，焦虑，压力大，熬夜等导致交感神经活跃，都是窦性心动过速，属于生理因素导致的，充分休息，避免紧张，熬夜，都能缓解。或者是甲状腺功能亢进，低血糖，严重的贫血，感染，还有一些心脏疾病，都会导致心脏跳的快。
睡醒觉以后有心慌的症状，如果只是偶尔出现，有可能是和睡眠的质量不太好、环境比较嘈杂、睡眠的时间过短或者过度的紧张、压力大，喝了浓茶、咖啡，进食刺激性的食物，睡觉之前进食过饱有关系。如果经常的睡醒觉以后，出现心慌症状，可能是和心律不齐、心肌供血不足、贫血、甲状腺功能亢进等有关，可以去医院心内科就诊，做相关的检查，确定病因再治疗。
