喝牛奶的习惯对牙齿好。牙齿的主要成分是碳酸钙及磷酸钙。人体内一旦缺钙，牙失去的钙物质得不到及时补偿，就会使牙处于软弱无力的状态。老年人骨质一般较弱，有的人患有骨质疏松症，同样影响牙齿的健康。所以喝牛奶的习惯对牙齿好。
矫正牙齿可以采用正畸治疗的方法。目前临床上牙齿矫正的方法主要有两种，一种是牙套正畸，一种是美容冠矫正。具体用哪种矫正方法好，牙槽骨生长发育、牙根和口腔黏膜的以及牙齿不整齐的程度而定的。
传统的全口活动义齿比较好。传统的全口的活动义齿主要是靠唾液的吸附力，将整个上下颌的义齿吸附在牙槽骨上。全口活动义齿由基托和假牙组成，以前的基托是用塑料制成的，比较大，异物感比较强。
每年进行一次洗牙治疗。目前大多数医院都是通过超声波洁牙对牙齿表面的牙结石、牙菌斑、牙渍进行去除，同时对牙齿表面进行抛光，从而能有效预防牙齿受到牙结石、牙菌斑、牙渍损伤引发龋齿的风险，但频繁洗牙的操作可能对牙齿表面的牙釉质产生损伤，引发牙齿碎裂的现象。
牙齿缺损一共有三种修复方法，树脂修复，比较适合缺损较小，而且没有累及牙神经的后牙。烤瓷冠修复，比较适合龋坏已经达到牙神经的范围，不得不进行烤瓷冠，防止牙齿发生折裂。前牙切角发生缺损，可以采用贴面美学修复的方式。
让牙齿最简单的变白的方式就是刷牙，还有洗牙。因为大部分的牙齿发黄或者发黑都是由于牙石引起的，可以清理牙周龈上牙石和龈下的牙石，这样就有效的可以变白，但是它并不是比牙齿本身的颜色更白了，只是去除了外源性的因素，如果想将牙齿更白一些，可以使用冷光美白的方法或者做牙齿贴面或烤瓷冠的修复调整牙齿的色度。