一般在补钙的时候可以配合维生素d剂能够提高人体对钙的吸收，也可以促进骨折的恢复。需要在医生指导下科学补钙，可以在饭后一小时服用钙剂。夜间睡眠前补钙效果会相对好。
第一母乳喂养，人乳中的锌比牛乳中的锌吸收更好。第二按时添加辅食，随月龄增加母乳中的锌已不能维持婴儿生长发育需要，应及时加蛋黄，豆浆，待婴儿大些则可加瘦肉，鱼肉，鸡肉，豆类及各种坚果类。
维生素D和钙缺乏说明血液里面的血钙减少，缺乏维生素D可以导致缺钙，可以出现睡觉易醒、手脚出汗等症状。平时可以多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，多晒晒太阳利用日光中紫外线照射皮肤而获得天然维生素D。
宝宝半岁，已经可以添加辅食，辅食方面可以吃芝麻，少量的鹅肝，同时每天带宝宝晒晒太阳，是早上9点左右，一天半小时，另外家长如果还是母乳，也多吃富含钙的食物，主要是增加家长本身乳汁中的钙含量，有助于促进宝宝钙吸收，另外也可以吃乳钙，可以起到快速补钙的作用。
平时注意多让宝宝吃一些水果蔬菜，白天多晒太阳，让阳光照射皮肤，能有效促进钙吸收，提高免疫力，不要用手抓挠，保持皮肤清洁卫生。宝宝很有可能是缺乏维生素引起的，建议可以带宝宝去医院算一个微量元素检测，明确病因，在医生指导下对症治疗。
