乳腺癌手术之后身体是比较虚弱的,饮食方面可以多吃一些清淡的食物。那么合理的调节和饮食是可以有效地帮助身体恢复的。饮食还是需要高蛋白为主,营养也是需要循序渐进地进行补充,合理地调节。
一般多吃一些新鲜的蔬菜和水果,水果没有具体的限制,可以多样化的,只要是吃了没有什么不舒服的情况,都可以适量吃的。乳腺癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果,如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质。
可以选择鲫鱼,冲任不调可做郁金橘叶鲫鱼汤,气血两亏有鲫鱼山药粥,鲫鱼的具体吃法还是建议就诊中医辩证选方。日常饮食可选择橘子、苹果、大枣、冬瓜、薏米粥、莲藕、红萝卜、木耳等。
乳腺癌术后饮食,首先,乳腺癌的患者因为是恶性肿瘤,所以饮食上应当多注意一些,一定要养成良好的饮食习惯。特别是饮食方面,平时应当少摄入或尽量不摄入油炸、油煎的食物。少食腌制的、熏的、烤的、炸的食品。平时养成不过量摄入肉,还有煎蛋、黄油、奶酪这些甜品的饮食习惯。增加新鲜的水果和蔬菜,补充维生素和胡萝卜素。多食用像橄榄油、鱼、豆制品之类的食物。
饮食宜结构合理,营养丰富,以高蛋白、高维生素、低脂食物为主,同时可适当增加豆制品的摄入。特别是术后,更应补充高能量食物,以促进身体的恢复。应注意避免某些食物的摄入,比如甜品、饮料、辛辣刺激性食物等。