凌晨4点感觉喉咙有点不舒服，起来咳嗽吐了一口血，早上...

咳嗽吐了可能是因为刺激到咽喉部位，导致身体反射性呕吐，从而出现咳嗽的现象。类似这种情况，可以在医生的指导下给予止咳的药物缓解症状。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的增加些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。在此期间多喝些热水，促进体内的新陈代谢，有助于病情的恢复。

早上咳嗽的原因比较复杂，主要就表现在以下这几个方面：
1、早晨咽喉部位较为干燥，而呼吸道黏膜很容易受到刺激，因此早上咳嗽的症状会较为明显。
2、早晨的时候人体的代谢功能会比较旺盛，身体经过新陈代谢产生的垃圾毒素也会排出体外，因此会有咳嗽的现象发生。
3、早晨没有刷牙，口腔内有异物残留，或者是身体上火等方面的因素，也是导致早上咳嗽的重要原因。

咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。

肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。

一般情况下，宝宝咳嗽吐了是因为宝宝在咳嗽的过程中，要通过胸部和腹部的肌肉来进行运动，剧烈的咳嗽会导致腹部的气压变化，而儿童的胃部还没有完全的发展，如果贲门没有完全封闭，很有可能会导致腹部的内容物质被压迫到嘴里，从而导致恶心。也可以是剧烈的咳嗽会对喉咙的粘膜造成刺激，引起反射性的恶心。在孩子的正常生命体征正常的情况下，咳嗽缓解后，就会自动停止呕吐。

小儿凌晨咳嗽具体处理方式要看导致咳嗽的原因。
小儿咳嗽是很常见的，有的咳嗽时间段明显，有不分时间段，一天中任何时间段都可能咳嗽。若小儿凌晨咳嗽是喝水呛入气管导致的，轻拍背部咳嗽会慢慢缓解。若是房间空气过度干燥，给孩子适当喝点温开水咳嗽的症状也会缓解。另外常见的是呼吸道感染，加上夜间是小儿肺排毒时间，此时分泌物就会增加，针对这类咳嗽症状加重要进行适当的抗感染、止咳、化痰等治疗。