自己有狐臭，就是从小就习惯了，是感觉不到的。狐臭是局部汗腺分泌汗液成分异常，经过细菌分解后才产生异味，不出汗的时候味道也不大。平时注意保持局部干燥清洁，可撒爽身粉，或者使用抑制汗腺药物。
狐臭一般是指腋臭，自己有可能会闻不到，多是由于症状较轻、习惯自身气味等原因引起的。
腋臭一般是由于腋下顶泌汗腺分泌物增多，分泌物被细菌分解后不会产生特殊的臭味。多与遗传因素有关，是由于腋下顶泌汗腺分布密集引起的。腋臭如果症状比较轻，并且平时清理工作到位，可能会出现自己闻不到气味的现象。另外由于腋臭是由自身散发出的异味，由于自己习惯了自身的味道，可能会出现闻不到腋臭的现象。
出现腋臭的现象一般可以通过高频电针的方式治疗，利用电针产生的热效应，能够破坏皮下汗腺组织，从而达到治疗的效果。
喜欢闻狐臭是比较正常的现象。狐臭主要是采用外科手术的办法，也是根除最有效的方法。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果。
狐臭又称腋臭，臭汗症，是指汗腺所分泌的汗液有一种特殊的臭味，发生于腋下者称为狐臭。本病与遗传、局部清洁卫生、细菌分解汗液产生不饱和脂肪酸以及某些物质。狐臭的人自己一般也能闻到自己的气味。
长期闻狐臭一般没有危害。
狐臭是一种皮肤病，主要是由于汗液分泌过多，微生物将汗液分解后产生特殊气味引起的。狐臭本身不会对人体造成损害，也不会传染，更不会对他人造成影响。因此，长期闻狐臭一般没有危害。但狐臭患者可能会因为狐臭而出现自卑心理，建议患者及时就医，可以通过激光治疗的方法进行治疗。激光治疗可以通过激光对腋下汗腺造成破坏，抑制腋下汗液的分泌，进而治疗狐臭。
在日常生活中，患者应注意保持个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，防止细菌滋生。