孕妇在孕期可以做以下运动有助于顺产分娩:
孕妇在怀孕后可以适当地去户外散散步,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况,还可以有助于今后的顺产分娩情况,还可以缓解孕妇的腰酸背痛、水肿等不适情况。也可以进行其他的运动,如健美操、瑜伽、跑步,怀孕之后的运动要循序渐进,开始可以每次走5分钟,无不适后逐渐增加到10-15分钟,最后增加到30分钟并保持。
建议暂时在医生的指导下配合外用等调理看一下效果较好的,但是注意治疗期间多吃清淡的食物较好的,或者注意暂时避免性生活即可,预防交叉感染。从结果看,还是可以选择保守用药或者配合微创手术调理看看,一般出现癌变的风险不大,所以不要担心。
有重度的宫颈糜烂怀孕了只要检查正常就可以要的,要避免着凉,也可以预防感染炎症,注意好好休息,补充多种维生素,增加营养,有利于胎儿的成长,定期的孕检就可以了,必要时可以服用消炎药物来进行治疗。
少吃为好,一是泡面没有营养,二是泡面里可能含有防腐剂,三是油炸的泡面容易上火,所以,孕妇不要吃这些没有营养的食物。孕妇尽量多吃些新鲜的,有营养的食物,快餐速食类的食品尽量不要吃。
要保持外阴清洁干燥不搔抓外阴,不穿化纤内裤,同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病。注意营养,增强抵抗力,是可以吃水果的,不用担心,不要吃辛辣刺激性食物,以免加重病情。
中医可以治疗,但是应针对原因进行治疗,除去病因,如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的阴道炎。急性期应少活动,较重者应卧床休息。注意营养,增强抵抗力,必要时,针对致病菌口服或肌注抗生素。