由于后几个工作会很忙,我需要花很多时间

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
由于后几个工作会很忙,我需要花很多时间,请问下如果我晚上2点钟睡觉早上7点15分起床还是晚上11点睡觉早上5点起床伤身?哪种对身体伤害小点?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭海良 副主任医师 本溪市中心医院其他 三级甲等
擅长:血液疾病、心血管、高血压及内科常见疾病
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指导意见:你好,根据你说的情况来看,建议晚上11点睡眠,早晨5点起床,对人体伤害小些。
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杨学水 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:冠心病,心肌缺血,早搏,心绞痛,心律失常,高脂血症...
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指导意见:你好:根据你叙述的情况,建议你晚上11点睡觉早晨7点15分起床比较好一些,对身体伤害小一点。祝你生活愉快!
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胡玉梅 主治医师 秦皇岛市山海关人民医院内科 二级甲等
擅长:子宫颈癌,肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,乳腺...
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指导意见:后面这样对身体伤害小些,。如果时间允许尽量不要熬夜。
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迟明华 医师 五莲县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压,急性胃肠炎,胃食管反流病,胃石症,胃肠疾病...
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指导意见:两点睡觉容易伤害身体,晚上十一点之前对身体健康影响不大的,建议规律作息,不要熬夜,以免身体抵抗力下降。
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温素敏 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,晚上11点睡觉,早晨5点起床对身体比较好。
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