失眠用药副作用小的有：
1、治疗失眠的安眠药物主要分为几大类，第一类是巴比妥类，第二类是苯二氮卓类，第三类是新型的非苯二氮卓类安眠药。
2、还有抗焦虑药、抗抑郁药、褪黑素和中药制剂。褪黑素在所有药物中副作用较小，因为它是人体或哺乳动物松果体的一种分泌物，对改善睡眠有明显作用。但大量或长期应用后，也会产生依赖性，出现中枢神经系统或内分泌的变化。
降糖药胰岛素是最直接最有效的，副作用也是最小的，但使用起来比较麻烦。饮食上，应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，禁用食物有白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
降压药物有很多种类，也有很多平不同的降压药物。降压药物都有相关的副作用。有很大的个体差异，并不能判断某一个人服用哪一种降压药物副作用最小。出现的状况都不相同的。
一般情况下，以下降压药副作用小：
一线抗高血压的药，相对来说，会有很少的不良反应。临床上常用的抗高血压药有利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARB、钙通道阻滞剂等。具有代表性的降压药有氢氯噻嗪片、厄贝沙坦、普利、氨氯地平等，这些降压药副作用小。不过降压药要因人而异，需要结合患者的具体病情来选用，患者要在医生指导下使用降压药，不可以私自使用，以免产生不良反应。
因为每个人的身体状况都不一样，所以需要使用节育设备。患有子宫腺肌症的患者可以选用“曼月乐环”，不仅可以降低副作用，还可以有效地控制子宫内膜的生长，降低经期的次数。如果是有明显的宫颈糜烂，可以选择t型环，也可以选择没有尾巴的环形。如果子宫没有问题的话，可以将吉尼环放在一边，毕竟是带着尾巴的，而且需要很久的时间才能取出来。
建立健康的生活方式，积极锻炼提高自身免疫力，合理膳食保证充足营养物质的摄入，戒烟戒酒。
