头痛欲裂时，必须先查找引起头痛的病因，由于引起头痛的病因是非常多的，所以自身先不要紧张，比如偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、低颅压头痛，都会引起剧烈头痛甚至伴有恶心。明确诊断以后及时治疗，自身不要紧张，要保持乐观，保证睡眠，减轻压力，一旦确诊后规律用药，定期复查。
有可能是偏头痛引起的，经期也容易发作，那么也是不能排除头风病的，这类疾病是顽疾，在治疗上是存在一定的困难的，除了药物调理治疗以外，还是需要找中医针炙按摩调理，还有就是保持情绪稳定，尤其是做好保暖工作，避免着风。
脑供血不足，急性感染，高血压，脑梗塞等疾病或者脑膜受到刺激使血管收缩，张力增加或者是脑部缺氧，都会导致头痛，神经受到外界环境的不良刺激，产生忧郁焦虑的情绪，也会头痛。
睡眠不足头痛需要在平时注意休息，不要熬夜，头痛的症状就会明显的减轻，大部分的时候无需口服药物治疗。如果头痛比较重，经过休息没有明显好转，可以口服调节神经止痛的药物来进行治疗。
睡眠不足会出现头部疼痛的症状，因为睡眠不好的时候，头部神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛，所以出现疼痛的症状。必要时做头部磁共振检查、脑血管彩超检查，根据检查结果调整药物，可以到康复科或者针灸科做头部针灸推拿等传统治疗。要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜。
可能是脑供血不足，急性感染，高血压，脑梗塞等疾病都会导致头痛欲裂；也可能是脑膜受到刺激使血管收缩，张力增加或者是脑部缺氧，都会导致头痛欲裂；还有可能是神经受到外界环境的不良刺激，产生忧郁焦虑的情绪，从而导致头痛。