骨折康复治疗

骨折术后的康复治疗与功能训练应遵循早期运动、适当的下床、适当的负荷、持续的功能训练、个体化的不同处理。
积极、消极、积极的运动、推拿、被动的屈伸功能疗法、红外、水疗、温泉等物理疗法、运动功能训练、运动训练等。具体的功能训练可以包括主动联系和被动训练，也可以是坚持训练和功能训练。康复和功能训练主要包括三个方面。初期的恢复时间是两个星期，中间的恢复时间是两个星期到三个多星期，到了后面，则是四个多月到一年的时间，根据恢复的方式和力度也是不一样的。不管是怎样的恢复，都应该在康复医师的建议下做好详细的规划和执行。

骨折康复治疗的原则及作用是通过康复训练来恢复后期的关节活动度和肌肉力量。
这是康复治疗的主要目的，原则上是要在有能力的情况下尽快开始运动，不要拖延太久，否则会导致关节僵硬，单纯的康复训练很难恢复正常的功能。康复治疗的目的是恢复关节的活动度，可以通过烫伤后进行功能锻炼，这样可以促进身体的恢复，同时也可以使用活血化瘀的中药，一天两次，每次半个小时以上，这样效果会更好。
平时最好是在家里做运动，运动的时候要尽量多出汗，这样才能促进身体的功能恢复。

肱骨干骨折后的康复治疗如下：
在出现肱骨干骨折的情况下，首先要进行手指关节、掌指关节、腕关节的锻炼，同时还要积极地进行上臂肌肉的收缩训练，从而给骨折的纵轴施加挤压，避免上臂的转动。两到三个星期之后，可以开始进行肩、肘关节的功能训练，可以先做轻微的运动，然后根据病人的骨折稳定性和骨折端的软组织的恢复情况，逐渐加大锻炼的力度。在解除外固定后，4-6周后可以进行全身的肩关节运动，4周之内不能进行上臂的转动，4周之后可以轻微的转动。

肱骨干骨折以后一般是可以采取这种保守治疗与手术治疗。
保守治疗有手法复位外固定，切开复位内固定等。在临床上常用手法复位法为主，但有时也可用其他方法进行配合使用，如石膏托或小夹板外固定架等。复位时抬高患肢，积极地练习手指屈伸活动，2~3周后，开始活动腕关节积极、肘关节屈伸活动，肩关节外展内收，但活动量也不能过多，所需活动力逐步加大，活动频率提高。对于粉碎性或脱位型肱骨近端粉碎骨折患者，应早期进行功能锻炼。由于肱骨骨折后，骨折端并不特别平稳，活动量过多或使用频率过高，可引起异位。所以一般不主张过早进行负重训练。6~8周后可增加此活动量，在进行肩关节旋转活动时，运动过程中，骨折对位，对线要时刻检查。

桡骨远端骨折可以通过保守治疗。理疗等方式来康复治疗。
对于桡骨远端骨折，一般采用保守治疗，早期可以采用局部外敷消肿止痛、活血化瘀的药物，配合红外线治疗、微波治疗、超短波治疗、骨折治疗仪等，一般可以起到缓解疼痛、促进骨折愈合的作用。当骨折长稳定后，可以进行主动或被动的运动，可以进行关节松动术，也可以采用蜡疗，中药熏蒸，中药浸泡等方式来改善关节的活动度。

通常情况下，胫腓骨骨折的康复治疗是屈伸活动。具体情况分析如下：
胫腓骨骨折患者需要积极的进行康复治疗，更有利于恢复病人关节活动度和肌肉力量，从而恢复病人正常功能。患者需要等到局部有骨痂生长了，相对来说比较稳定了，才可以进行功能锻炼，锻炼的方法可以在床上练习抬腿锻炼，后期建议烫洗加强关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者是伸直到疼痛的程度坚持一会，更有利于功能的恢复，再就是局部积极的进行肌肉的按摩。