通常情况下,月经期吃榴莲可能会导致经量多。具体内容如下:
由于榴莲是一种具有驱寒、活血化瘀的热带水果,所以在经期食用榴莲会引起经血的增多。不过,由于它的富含维生素、蛋白质和叶酸,经期可以适量食用一些榴莲,但是月经量过多的人最好是避免食用。建议多吃梨、豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角、海带、苦菜、苦瓜等。
在月经期血块多,要考虑有可能是因为出血速度过快或者出血量大所引起的月经血块,月经血正常为不宁状态,主要是因为月经血中含有前列腺素、子宫内膜中含有纤维蛋白溶酶,都能抑制血液凝固。
经期第一天的出血量是比较少的,在2到3天应该会逐渐增多的,所以应该多注意休息观察,建议应该观察周期是否规律,注意月经卫生,月经期间尽量不要盆浴,再者就是禁止阴道上药,卫生巾一定要勤换。
经期量多可能是放置宫内节育器、相关的妇科疾病、多吃腥发之物、运动量过大等原因引起的。如果从中医上来说,主要是因为冲任不固出现经血不受制约的情况而引起的表现。常见的原因是气虚,血热和血瘀。从西医方面来说,可能是由于放置宫内节育器为达到避孕效果而引起的副作用。其次如果本身存在异常子宫出血,子宫内膜异位症,盆腔炎,宫颈炎,子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫腺肌病等相关的妇科疾病,也可能有月经异常的表现。出现经量增多的现象还可能是腥发之物吃得较多或者是较大的运动量过大造成的。
月经量多,时间长,大于80毫升为月经过多,月经期2到8天,超过八天为月经过长,需要到医院检查了,这是不正常的,可能用子宫粘膜下肌瘤,子宫息肉的可能,或者节育环异位。要查找病因,及时对症处理。在月经期不要着凉,要注意保暖,不要吃刺激性的食物,多吃一些温热饮食。
在月经期期间,是可以食用牛肉等食物的,月经期由于会有失血的情况,可以适当补充优质蛋白,比如鸡蛋,牛羊肉,鸡肉,以及新鲜水果蔬菜等。月经期多注意休息保暖。避免劳累受凉,饮食避免冰冷辛辣刺激的食物,避免同房,盆浴等。