膝关节韧带损伤不能针灸，膝关节韧带有侧副韧带和交叉韧带膝关节韧带拉伤如果没有撕裂的话可以保守治疗，打石膏固定患肢一个月，一个月后锻炼膝关节回弯，练习直腿抬高动作。
像这种打篮球的时候不经意间拉伤韧带，如果是相对比较严重，可以去医院进行手术修复治理，如果拉伤的程度不是很严重，也可以选择保守治疗，可以使用一些药物来进行治理的，平时避免剧烈运动，饮食注意营养。
人体的韧带不应该快速牵拉锻炼，这样容易损伤韧带，适得其反，应该循序渐进，一点一点的来，通过逐渐增加力度来改善韧带的结实程度。制定一个系统的锻炼计划，逐渐运动量，切不可拔苗助长。
韧带损伤后，需要在三周的时候能够达到一个比较好的恢复状态，待六周时韧带基本上恢复，在12周时韧带基本上就是能够承受正常的受力了。如果韧带损伤比较轻微，这个恢复的时间会缩短；如果韧带是完全的断裂，时间会延长2-3周。如果是小韧带的损伤，那么恢复起来，相对来说时间比较短；如果是大关节的韧带损伤、主要韧带损伤，那么时间也要延长的，而且要合理的注意功能锻炼——配合功能锻炼，防止关节的僵硬。
对于韧带损伤，通常都治疗方法是制动，休息，通过治疗是可以自己修复的。对于韧带损伤的治疗就是做局部固定，然后休息四周左右的时间，但手指可以做适当的活动，四周后去除固定，就可以恢复正常的功能。
