甲状腺亢进一般指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症可以吃含碘低的食物,具体分析如下:
甲状腺功能亢进症平时可以多吃洋葱、白菜、茄子、黄瓜、土豆、西葫芦、西红柿、雪梨、纯奶、荞麦、瘦肉、玉米、大米、燕麦等含碘低的食物,补充人体所需要的矿物质、维生素及各种营养物质,同时也可以帮助患者稳定病情,促进身体的康复。避免食用海产品、卷心菜、柿子等含碘高的食物,避免食用油炸、刺激性、腌制的食物,以免加重病情。
甲亢患者饮食需要一定的选择性,饮食与疾病的发生和发展有密切关系,因此甲亢患者不能吃的食物有很多,具体如下:
1、卷心菜:卷心菜富含硫氰酸,进食后可加重甲状腺肿大,不宜多吃;
2、猪肉:甲亢患者有腹泻症状,猪肉中脂肪含量高,多吃高脂食物容易加重腹泻症状;
3、羊肉:甲亢患者基础代谢率高,易出汗发热。羊肉是热性食物,吃多了可能加重发热症状;
4、寒性水果:寒性水果可能刺激甲亢患者胃肠,加重甲亢患者腹泻症状;
5、辛辣刺激食品:甲亢患者长期处于兴奋状态,食用辛辣刺激食品可能进一步刺激,病情进一步加重。
现在主张停止低碘饮食或碘饮食,应尽量避免含碘多的饮食。
最常见的含碘食物来源于海产品,甲亢患者应尽量避免海产品的摄入。特别是去外面吃饭的时候,有些厨师煮了昆布汤、紫菜汤后,可能会做一些和海产品无关的菜,但是锅内壁还残留有碘,患者不知不觉也会摄取海产品。甲状腺功能亢进症的患者,尽量自己做饭,避免高盐饮食。因为很多地区的食盐中添加了碘,所以如果将食盐摄取减少一半,碘的摄取也会减少。健康需要摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。既然不能吃海产品,蛋白质类食物就必须用陆地上的食物来代替,也可以摄取所谓的飞禽类、兽类,甚至江、河里的鱼、虾、螃蟹。
轻微丙肝多吃新鲜的水果,有香蕉、柠檬有助于肝脏排毒。多吃木瓜,具有养肝的作用。多吃猪肝,具有补肝、养血的功效。多吃富含铁的食物,有菠菜、大枣等。丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,通常会通过血液传播、针刺传播等,体内的病毒也会对肝细胞造成损伤。
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。