一般情况下，做了胃镜之后出现难受的症状，是正常的表现。胃镜之后的1-2天时间会逐渐好转。具体分析如下：
通常来讲，做了胃镜检查后，尤其是普通胃镜，大多数人一般都会觉得不舒服。因为胃镜毕竟是侵入性的操作，但并不需要特别处理，一般在胃镜检查后一两天就会好转。如果需要做胃镜检查，可以选择无痛胃镜。胃镜检查后如果特别不舒服，建议在做完胃镜后不要吃东西，可以先咨询医生，必要时口服泮托拉唑、法莫替丁等胃粘膜保护药物。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
积极治疗原发疾病，解除诱因，如改善心肌的供血，控制心肌炎症，纠正电解质紊乱，防治情绪的紧张或者是过度疲劳，无明显症状者，通常无需药物治疗，如果有明显的症状，不同类型的期前收缩，可选用不同的药物，房性，交界性的期前收缩，可选用阻滞剂的药物，室性期前收缩。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
用生麦芽熬水喝，还可进行局部热敷胸部来进行回奶。胀奶期间一定不要把奶挤出来，如果挤出以后又会产生，这样根本没办法回奶，同时还可以用热毛巾来热敷胸部，帮助胀奶自己吸收恢复。
