吃些什么呢

匿名 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是在校学生,消化不好,经常长时间不排便,易疲劳,感觉记忆力也不太好了,怎么办!
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王红军 主治医师 卢龙县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科常见病的诊治。
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要注意多吃蔬菜水果,生活有规律,保持心情舒畅,禁食辛辣生冷食物。
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司金瑞 主治医师 威县梨园屯中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长绝经、上呼吸道感染等疾病
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指导意见:可能跟习惯性便秘有关,建议适当增加饮水,避免辛辣上火的食物,在医师指导下适当应用芦荟胶囊或酚酞等药物对症治疗比较好。
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高月彩 副主任护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,胆汁返流性胃炎,胆...
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指导意见:你好!在校学生往往饮食结构不均衡,一定要克服困难,多吃蔬菜水果,适当体育锻炼,每天运动时间要在40分钟以上,身体健康最重要,身体健康了记忆力也会好起来的,多饮水,可以每天腹部按摩,顺时钟按摩腹部,有助于排便!
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吴晓岩 护士 黑龙江省康复医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,根据你描述的情况来看,你多是消化不良引起的,平时饮食 以清淡饮食为主,少吃含油腻的食物,不使用辛辣刺激的食物,多参加体育活动,增强身体素质。也可以吃点马丁啉,乳酸菌素。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,小孩不好的话,这个是可以口服点吗丁啉,帮助消化的,容易疲劳记忆力差,可能是因为,经常熬夜导致的可能。
意见建议:最好是不要经常性熬夜的,而且可以口服一点枣仁安神补脑丸治疗一下,控制睡眠情况。
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院内科
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
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指导意见:你好,消化不好,便秘,平时多吃蔬菜水果,多喝点水,多吃粗纤维食物,多做腹部按摩,多运动,促进排便,多吃些核桃,坚果等食物。
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相关问答

剖腹产后多吃一点高蛋白质的食物。比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等这些食物,还有鲫鱼汤、老母鸡汤等这些都是可以吃的。这样,应该来说对宝宝的下奶还是有一定的好处的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病生殖疱疹可以吃的如下:
1、首先要平衡,能量要平衡,消耗的能量和摄入的能量要一致,包括合适的主食在内,也能吃蔬菜、水果、肉蛋奶,主食应该结合粗细,肉、蛋、奶、蔬菜水果可以根据自己的口味,种类也可以逐渐改变。
2、糖尿病生殖疱疹患者建议多吃荞麦、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等五谷杂粮,其含有丰富的维生素b、多种微量元素和膳食纤维,均以低糖、低淀粉为特征。
3、豆类、豆制品含有丰富的植物蛋白质、无机盐、维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,也有助于脂质的控制,苦瓜、桑叶、洋葱、香菇等均很好,是糖尿病的理想食物,对血糖有一定的药用价值。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

寻常型银屑病饮食方面注意以清淡为主,饮食需要注意低糖、低脂肪饮食;多吃富含维生素C、维生素B6、维生素E和胡萝卜素的食物。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

饮食上应选择容易消化的食品,准妈妈可以喝一些米粥、汤等有助于消化的食物,少吃多餐,利于消化和吸收。准妈妈可以吃黑木耳和木耳菜等具有滋养脾胃、活血化瘀的作用,女性术后食之不利于胚胎的生长和安全,有抗孕、诱发流产和早产的可能,应禁食。桂圆、荔枝等食品虽然具有安神补血、养血益脾的功效,但性温太热,女性接受移植手术后,若使用此类食品,不仅达不到安胎的目的,反而容易出现漏红、腹痛等先兆流产的症状,应禁食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

感染水痘之后不能吃辛辣海鲜食物以及刺激性的食物。还可以配合口服以及外用药物对症治疗。还应该避免与其他人亲密接触。水痘是属于病毒感染引起的一种疾病,会有传染性,一般表现会有发热,身体部位起水疱等症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

便血可以吃些一些补血的或者补铁的药物。饮食上尽量不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果等高纤维食物,多喝水,防止便秘。其他的治疗,还是去肛肠科做个具体的检查,确诊后,再对因治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。