低血压低于90/60mmHg通常算低。
低血压是指成年人上肢动脉的血压在90/60mmHg以下,这种血压则属于偏低的情况,在妇女和老年人中比较常见。低血压的病因通常有生理和病理两种,需要根据不同的病因进行针对性的治疗。如果是生理上低血压,通常与体质虚弱相关,可以通过合理的膳食来调节,达到营养平衡。如果是病理性的,则要根据病因进行治疗。
仰卧测血压低与交感神经兴奋性下降、回心血量下降有一定关系。
躺在床上测量血压会下降,因为在平躺的时候,血液会重新分配,回心血流变少,对血管的压迫会降低,血压也会下降。另外,由于交感神经的兴奋性降低,所以在仰卧时,下肢血管的张力会减少,交感神经兴奋性也会降低,心脏的收缩功能也会变差,从而导致血压下降。
血压不是一成不变的,它的变化与活动、精神、睡眠、体位变化、疾病等有关。一次测血压过高,不能确定是高血压,要多次测量,以免出现差错。
一般来说,血压计过松血压容易高。
血压计过松,可能会导致血压升高,所以在测量血压的时候,要注意把腰带的松紧适度,不要太紧,不要太松,否则会影响到血压的准确性。同时需要在一个相对平静的环境中,重复的量血压,再进行平均。
患者平时多吃清淡、易消化、富含维生素的新鲜的蔬菜,比如菠菜、香菇、油菜等,应该适当运动,比如慢跑、游泳等。
正常成人的高压低于90mmHg,低压低于60mmHg属于低血压了。血压过低的患者,可能有一定的发病诱因,如果是长期的慢性低血压,与个人的体质有关,与遗传性因素也有一定的关系。这样的患者有的可能耐受了,没有什么症状,但是也要适当的干预,长期的低血压可能对心脏以及脑血管等都有一定的影响。
高血压三低指的是对高血压的知晓率低,包括对高血压的认识,对自己是否患有高血压不了解,有些人只是简单的服用一些象征性的药物,并没有长期服用降压药,血压不稳定,治愈率低,有些患者得了高血压之后,并没有积极的调整饮食和生活习惯。高血压患者应积极地了解相关知识,并且按照医嘱使用降压药进行治疗,一般能有效地控制病情。
不吃饭是会引起血压降低的。因为食物是大脑活动的能量之源,如果没有进食食物,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到疲倦、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等。不仅如此,不吃饭还会引起身体的血容量下降,血容量下降以后也会导致血压出现下降的趋势。但是,偶尔一顿饭不吃不会产生这种变化,只有连续几天不吃饭才会出现血压下降。