脖子向前倾，需要通过以下方法纠正。
由于长时间低头工作或使用过软的枕头引起颈椎弯曲，出现脖子向前倾的现象，是需要在医生的指导下进行颈部锻炼，缓解肌肉痉挛，预防颈部僵直，缓解脖子向前倾的症状，如果不及时纠正，可能会导致出现颈椎病。
建议患者在日常生活中多使用富含维生素的蔬菜和水果，避免剧烈运动，注重休息，注重保暖。
在临床上治疗就是通过局部的一个颈套脖套来进行固定，有一定的恢复效果，但是很难完全调理控制好转，需要做好心理准备。可以看看颈部位置的x线，排除一下有占位性的病变。
一般情况下，宝宝总是脖子往前探可能是抽动症、落枕、骨质生长异常、哮喘等原因引起的。
可以仔细的观察一下宝宝是否出现气短，呼吸困难急促等症状。家长需要及时带宝宝前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。家长平时需要注意营养均衡，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢，有利于身体健康。
如果程度比较轻，考虑只是单纯的软组织损伤，建议在急性期时，可以佩戴1-2周的颈托，避免颈部运动，如果神经有受到压迫，是需要积极的进行手术治疗。如果仅仅是软组织的损伤，首先一定要端正身体的姿势，避免低头，避免枕头太高太软，可以颈托固定缓解肌肉的应力。
颈部肌肉劳损，不要长时间伏案工作，要适当地活动一下，不要长时间保持同一动作，疼痛发作时要及时卧床休息。睡觉姿势不当引起的刺痛，可以在颈部进行热敷缓解疼痛。颈椎部受风受凉，可服用非甾体类消炎止痛药，能有效缓解疼痛。颈椎病，可通过牵引、针灸、推拿，再配合口服药物治疗。
问题分析：你全身发烫应该测一下体温，如果存在发热，则会觉得冷，应该去发热门诊除外新冠后再去内科治疗。
指导建议：而脖子扭伤可以去中医按摩科看看或者是去脊柱外科看看。
