当头发干枯发黄无光泽时：这是因为缺少氨基酸、铁、碘和钙所致。平时应该多吃富含这些微量元素的食品，如含钙丰富的排骨汤，含碘丰富的有天然海洋食品，而黑木耳则含大量的铁。
头皮按摩是让促进生发的方法，每天晚上睡觉前及第二天起床后，把双手十指插入头发内，然后从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次按摩两到四分钟。长期坚持用简单的按摩头皮方法就能够促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，从而改善头皮营养、调节皮脂分泌，使得头发变得浓密起来。合理洗护，要保持适宜的洗发频率，油性发质应每天或隔天洗发一次，干性发质每周洗发一到两次，边揉边按摩，保持头皮清洁，使头皮活血。
头发少与失眠、熬夜、营养不良和维生素B缺乏有关。平时应该多吃核桃、花生、黑芝麻等食物，注意加强蛋白质补充，避免吃油腻和辛辣的食物。平时，不要洗头太频繁不要用过高的温度洗头。
几个月的孩子出现这种症状和遗传因素以及体内是否缺乏维生素，缺乏微量元素都有直接关系的，应该给孩子平时多晒太阳，每天保证日光直射半小时以上，另外还需要补充维生素ad，如果父母没有的话，还应该考虑是否有缺锌缺铁等现象，如果父母有这个不需要治疗。
儿童头发的颜色与摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽、稀疏，蛋白质缺乏的孩子同样会发质比较差。儿童早期生长发育非常迅速，所摄取的营养往往不能满足快速生长的需要。
婴儿头发出现黄稀疏的情况来看，与婴儿的生长过快、遗传、缺乏微量元素、维生素等直接相关。但由于这些原因，随着宝宝逐渐长大，一般16个月后，宝宝的头发会逐渐变黑和改善，如果16个月后婴儿的头发没有变化，这种症状往往直接与缺乏微量元素、营养性缺铁性贫血、婴儿厌食等有关，需要及时就医，明确诊断，然后对症治疗。
