吃一些富含络氨酸酶的食物，因为络氨酸可以促进黑色素的形成，有利于白斑的恢复。多吃一些新鲜的水果和蔬菜系吃辛辣和刺激的食物，忌抽烟喝酒，忌喝具有刺激性的饮料，合理安排自己的饮食习惯。
白癜风是一种慢性疾病，容易反复发作，与自身免疫力低下，遗传有直接原因。避免吃生冷凉辣腥等刺激性食物。避免熬夜保持心情愉快，不要滥用偏方以免延误病情，避免阳光暴晒，可以吃一些黑色食物，及时到正规专业的医院治疗，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
外阴白斑是由于局部皮肤粘膜营养不良所致，而白癜风主要是由于身体局部皮肤粘膜皮下黑色素脱失，导致的皮肤是白色的白斑，需要进行伍德灯光照试验才能确诊。可以采取皮肤移植等方法治疗，可以到医院皮肤科检查治疗。注意皮肤卫生，避免损伤皮肤，不要吃太多水果。
白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做处诊断，细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。
病情分析：白癜风是一种皮肤顽疾，简单的依靠药物、医生调理都是远远不够的。治疗白癜风，一定要选择适合的方法。白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风建议患者尽早到正规专科医院，查出具体的病因病情，再制定治疗方案，合理用药，进行针对性的治疗。
意见建议：白癜风与遗传有一定关系的，但从遗传角度看，遗传仅是白癜风发病的一种因素。此外，环境因素，譬如：生活方式，工作生活环境，饮食习惯，精神状态等，也起着重要作用，一般必须在遗传因素和环境因素都具备的条件才会发病。因此，即使已存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可控制发病。
病情分析： 白癜风不会传染。传染又称感染，是病原体侵入人体后，病原体在人体内的一种寄生过程。白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性改变，不具备病原体，所以白癜风不具有传染性，不会传染。
意见建议：白癜风在急性期可以出现同形反应，所以也就是说当身体某处皮肤受损伤时，很快就会发展为白斑，因此看来，白癜风患者朋友平时要注意避免意外伤害，各种皮肤外伤，避免机械性摩擦，以免损伤我们的正常皮肤。