与劳累或者缺钙有关，可以积极补钙治疗看看，应该没有大碍的。平时避免运动过量，避免劳累，检查一下微量元素看看，可能是个体差异的，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
婴儿尽量不要睡很凉的席子，因为宝宝的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能都相对较弱，对外界环境的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力也较弱，长期睡在竹席上容易导致感冒、腹部受凉、腹泻等，并为将来的体质埋下不良隐患。
中医治疗夏天手脚凉采用综合调理，效果往往很好。中医认为出现手脚发凉的原因是肝郁脾虚，脾阳郁阻不通，不能达于四肢，或者寒湿之邪凝结体内，阻遏阳气疏布运行，或者肾阳亏虚等，均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉，损伤脾肾阳气，寒邪伏于体内，或者平素抑郁，肝郁困脾等。
中医治疗夏天手脚凉采用综合调理，效果往往很好。中医认为出现手脚发凉的原因是肝郁脾虚，脾阳郁阻不通，不能达于四肢，或者寒湿之邪凝结体内，阻遏阳气疏布运行，或者肾阳亏虚等，均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉，损伤脾肾阳气，寒邪伏于体内，或者平素抑郁，肝郁困脾等。
这是因为季节引发的头痛，夏天比较炎热在这种时候身体体质会变得很差，所以就会出现头痛、乏力、心烦等情况。常会因为天气变化、睡眠不好、情绪不稳定、压力大、咖啡浓茶等食物诱发。
宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动，可能是温度过高、缺钙等原因引起的。如果给宝宝盖的被子太厚，或者是室内的温度过高，会让宝宝不舒服，从而导致宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动的情况出现。此外，如果宝宝长期摄入钙元素不足，可能会导致宝宝缺钙，从而引起四肢痉挛，也可能会出现宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动的情况。建议家长及时带宝宝去医院检查，然后对症治疗。同时家长要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
