我的脚在走一台阶时扭到了,现在有点肿,请问如何处置...

匿名 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的脚在走一台阶时扭到了,现在有点肿,请问如何处置比较好?谢谢
想得到怎样的帮助:
请问如何处置比较好?谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗大伟 医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见疾病尤其是脊柱疾病的诊治。
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48小时内冷敷 之后热敷 最好不要下地活动 穿个高帮的鞋
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韩秀红 主任医师 太原市第八人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,静脉血栓,冠心病,心肌...
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指导意见:可以外喷云南白药或口服芬必得。24小时后可以热敷按摩。如持续无改善,建议拍片。
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侯容容 主治医师 肥矿集团机关医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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问题分析:踝部扭伤可引起局部小血管破裂、出血而出现瘀青、肿胀、疼痛、活动受限等。
意见建议:注意休息,限制活动,受伤部位冷敷,抬高患肢;伤后24小时可热敷及外敷活血化瘀的膏药。建议拍片检查了解有无骨折及韧带损伤。
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相关问答

这是膝关节出现了磨损和退变,甚至滑膜炎症等疾病。走平路的时候,膝关节的受力基本上是和正常的体重相当,是比较小的,而上下楼梯、蹲起的时候,膝关节的负重是正常体重的3-4倍。这样上下楼梯时膝关节承受力增加,就会诱发疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上楼梯时出现膝盖疼痛的情况,首先应考虑可能是由于半月板出现了损伤,或是由于身体内缺钙,或是由于退行性病变,或者是骨质增生,骨性关节炎等一系列原因,从而引起膝盖疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

关节韧带的损伤要先确定是哪种韧带,大部分轻度的膝关节内收韧带不需要做任何的处理,踝关节内收韧带前期不需要处理,只要固定的好,大部分都可以不做手术。
不过,有些韧带,比如前交叉韧带、后交叉韧带、外侧副韧带,都是垂直的,一旦断了,就会收缩,不能再回到原来的位置,此时通常都要做外科手术,一般不能自行恢复,并且手术后受损关节韧带的功能也会不同程度的下降。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以将胎盘带回家里煲汤,从中医视点来说,胎盘是一种常用中药。胎盘对于一些体质衰弱的患者、老年人、女人具有补养的成效。胎盘首先要洗的很干净,把里边的血丝都剪开了清洁完全后,再烹饪。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

膝盖处疼痛可能是风湿性关节炎,骨质增生,滑膜炎等原因。具体应及时进行身体检查,日常应减小运动量和运动频率,避免进行剧烈的跑、跳和负重运动。平时注意膝部保暖,特别在夏天,运动后需对腿部肌肉热敷。疼痛如有加剧烈,应及时就医。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚扭到了可以通过抬高患肢、局部外敷等方式来消肿,具体内容如下:
1.抬高患肢:如果患者脚扭到了,通常会在局部出血、软组织受损等因素的影响下,出现充血、水肿等症状,患者应抬高患肢,促进静脉回流来消肿。
2.局部外敷:如果患者脚扭到了,可以在刚受伤时进行局部冷敷,在受伤两到三天以后再进行局部热敷,来进行消肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。