一吃黄体酮就来月经，一般与自身的卵巢内分泌失调有关。因为黄体酮的主要作用是补充女性体内的孕激素，并且具有止血的功效，临床上一般在停用黄体酮后3到7天左右，由于药物的撤退，可能会导致内膜剥落，出现来月经的表现，所以一吃黄体酮就来月经，可能不是黄体酮药物本身引起，而应考虑是由于自身的卵巢内分泌失调导致的，建议患者在月经的第三天检查激素六项，同时还要检查彩超来确诊具体的出血原因。
通常情况下，不吃米饭一般是不会导致不来月经的。饮食习惯的不同与是否来月经没有特别大关系的。因为月经来潮主要与体内激素水平变化有关，在雌、孕激素的作用下子宫内膜生长增厚，当两种激素共同撤退以后，子宫内膜脱落，然后伴随着血液、宫颈黏液以及阴道上皮细胞共同从阴道流出，就形成了月经。因此，如果不吃米饭，也可以选择其他的食物，保证营养就可以，一般不会导致不来月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
当女性只有在服用黄体酮后才出现这种月经时，建议在月经的第二天到第五天去医院取血，测试荷尔蒙六项，看看是否是由内分泌失调引起的。女性可以通过中西医结合来调经，并根据疗程进行治疗。建议在检查和停用药物之前至少要进行三到六个月的监管。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
