紧急避孕药在正确使用的情况下，可以有效减少怀孕的风险，是比较好用的一种避孕药。
紧急避孕药通常作为无避孕措施性行为后的补救避孕方法，含有大量的孕激素或雌激素，避孕效果是比较好的。市面上常见的有丹媚左炔诺孕酮肠溶片，是通过抑制排卵、使宫颈粘液变稠以阻止精子进入宫腔、改变子宫内膜发育从而阻碍受精卵着床三重作用机制来起效的，作用比较强劲，避孕率较高。
建议女性在事后72小时内尽早服用紧急避孕药，有助于提高避孕效果，减少怀孕的风险。
偶尔吃一次紧急避孕药，对身体没有太大的影响。如果在无保护性生活后不服用紧急避孕药，怀孕后不想要孩子的话，就需要人工流产，人工流产对人体的伤害比紧急避孕药要大得多。服用一次紧急避孕药后几天会出现撤退性出血，这是正常的生理现象。紧急避孕药一年不能吃超过3次，一个月不能超过2次，否则会引起内分泌系统、月经紊乱等症状。如果经常服用，会损伤卵巢，导致卵巢早衰，甚至是不孕不育。
并不是服用紧急避孕药以后，百分之百都可以避孕，有一定的失败率，但并不是紧急避孕药就会导致宫外孕。紧急避孕药避孕失败以后可以引起宫内妊娠，也可以导致宫外孕。
通常来说，紧急避孕药需要空腹吃，具体分析如下：
虽然紧急避孕药没有规定必须空腹吃，但是由于紧急避孕药中含有大量的荷尔蒙成分，所以在服用后会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃方面的副作用。但如果是空腹时吃，可以降低刺激，减少药物引起的不适。另外，如果空腹服用，可以加快药物的吸收，提高药效，从而达到避孕的目的。
24小时避孕药是一种紧急避孕药。服用紧急避孕药的时间越早，避孕效果就越好。
在同房后72小时内使用，可以达到避孕的目的。紧急避孕药在避孕失败后可以作为一种补救措施，但是不建议长期使用，因为紧急避孕药的副作用很大，会导致月经失调。如果不想要生育的话，可以在同房的时候使用避孕套、节育器等。长期吃避孕药可能会损伤身体。
紧急避孕，一年服用次数最多不超过三次，一个月最好不超过两次。即使偶尔服用紧急避孕药，也会有副作用。如果经常服用，不排除会出现阴道不规则出血、月经失调、内分泌失调等疾病。如果患者不想怀孕，建议可以在发生性行为前采取有效的避孕措施，比如避孕套，可以减少不良反应的发生。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。