如果要减掉屁股和腿上的赘肉，可以多做一些有氧运动，比如跳绳、打篮球、游泳慢跑、空中踩自行车、上下跳、开合跳、踢臀跳等。减肥是一个长期坚持的过程，一定不要半途而废。每天最少坚持30到40分钟的有氧运动。饮食方面少吃一些高热量高脂肪的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，能促进人体的血液循环，促进新陈代谢。
这部分的肉瘤，最好的办法应该是去医院选择手术进行治疗，一般来说，通过常规手术进行治疗，两到四周可以完全痊愈。如果有痛苦，可以使用一些止痛药，一般来说，效果更好。
臀部和大腿肥胖，可以通过骑单车或者高抬腿跑步减肥。骑单车需要大腿和臀部的肌肉参与，运动的时候，会消耗这些位置的脂肪。运动的同时，需要适量控制脂肪类食品和碳水化合物摄入。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是肠胃功能失调，可能感染了幽门螺旋杆菌容易导致口臭，消化不良的情况。
指导建议：建议需要去医院做一个呼气试验，如果是阳性的话，可以选择三联或者四联的药物对症处理。例如阿莫西林，胶体果胶，奥美拉唑等这些药物对症治疗。
肚子特别大先去做个腹部彩超来排除病灶，再调理饮食，进行适当运动。
如果排出疾病可能，那么肚子特别大就是脂肪堆积导致的。这也许是因为饮食习惯不佳或暴饮暴食。针对这一状况，我们应该先改变饮食习惯，清淡饮食，忌吃油腻难消化的东西。吃完东西后尽量不马上躺床上，每天做一些锻炼运动如仰卧起坐和俯卧撑等，对消耗腹部脂肪是有效的。
经常放屁和糖尿病没有关系，常放屁的原因大致有两种情形，是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、豆类及其他豆制品。「激躁性大肠症候群」，会有腹痛、腹涨以及放屁等现象。在饮食上少量多餐，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
