半月板一级损伤需要进行在家休养，同时做一个石膏固定。局部还是需要外用膏药进行活血通经络治疗，避免再次剧烈运动导致二次损伤，要制动一下。这个还是比较严重的，一定要注意休养恢复。
骑摩托车出现摔伤的情况，首先需要判断摔伤的程度，如果伤口比较表浅，可以局部用碘伏消毒，一般短时间内可以慢慢的结痂脱落愈合，但如果伤口比较深，一般就需要到当地医院进行清创治疗。日常生活中饮食方面注意清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。
挤痘痘把周围皮肤挤伤了，应加强局部护理、饮食清淡、药物治疗等。
1、加强局部护理：面部挤压痘痘挤压造成的皮肤损伤，可以用温水冲洗局部，保持局部干燥干净，促进痘痘的愈合，短期内不要用化妆品，以免对皮肤造成刺激。
2、饮食要清淡：挤痘痘挤压后要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜等富含蛋白质的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤恢复。
3、药物治疗：挤痘痘挤压受伤，可以外用红霉素软膏、依诺沙星乳膏、红霉素片等抗炎药物。
局部擦伤，没有损伤真皮层，不会留疤，不必过度担心，对症治疗即可，预防控制感染，局部应用碘伏清洗消毒，应用消炎药等外涂，应用抗生素等控制感染，多可好转，部分可遗留色素沉着。
如果没有异常症状和不适感出现，应该是不会影响胎儿发育和身体健康的。孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
膝关节半月板损伤，一般半月损伤分三度，二度比一度严重，一般保守治疗石膏固定三周左右然后拆除石膏功能锻炼如果半月板撕裂，那么如果严重需要进行半月板修复治疗。