肚子腐肉怎么减掉呢?平常注意什么?饮食方面。具体。...

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肚子腐肉怎么减掉呢?平常注意什么?饮食方面。具体。谢谢
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:你好,如果想减掉肚子上的多余的赘肉,在平时的饮食方面应该养成规律的饮食习惯,不要过多的喝啤酒,少吃些含脂肪较多的红烧肉等食品,饮食中应该多吃些蔬菜和水果可以多吃些白萝卜,冬瓜,芹菜,等食品,生活中多进行体育活动有利于身体的减肥
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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指导意见:像您这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来进行瘦身,减少脂肪类食物摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪
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谭伯 医师 射阳县四明医院外科
擅长:胆囊息肉,腹股沟疝,胃溃疡性穿孔
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指导意见:你好像你这样的情况,如果就是那个局部比较的。肥胖的话,你是可以选择那个抽脂的方法减肥的。另外还有就是这个饮食上呀减肥的话主要就是少食多运动。在这个,睡觉前,什么东西最好都别吃。另外还有就是就算你哪天吃多了,那也别担心,可以通过运动的方法把这个吃进去的,多余的能量,给消耗掉。这是一个比较耗毅力的过程。
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多吃黄豆与其制品,豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类如芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素。补充微量元素锌和硒,锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多,超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积,可以引起肝脏功能改变,需要积极治疗,预防进一步加重,控制饮食,少吃高血脂食物,多吃些蔬菜水果,不要饮酒,多运动,如果肝功异常,还需要使用保肝药物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

有蛀牙主要是牙龈感染是因为牙龈不整齐、牙列不齐等因素造成的。
建议患者应尽早对进行急诊填充,以有效地遏制病情发展,有蛀牙在饮食方面注意清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物,在日常生活中要避免在夜间刷牙后吃东西,避免吃糖。最好是用正确的刷牙方式,用巴氏上下刷3分钟。如果是在补牙的晚期,最好不要吃坚硬的东西。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,脂肪肝的患者在平常饮食中需要避免进食高脂肪类的食物,进食新鲜蔬果和绿叶蔬菜,适量的进食一些优质蛋白类的食物。具体分析如下:
通常来讲,脂肪肝患者要避免动物肝脏、油条、手抓饼等高脂肪类的食物,可以尽量选择新鲜的蔬果和绿叶蔬菜,富含维生素有助于身体健康,还可以适量进食瘦肉、鱼肉、虾肉、牛奶以及豆制品等优质蛋白类的食物。此外,脂肪肝患者一定要戒酒,避免造成酒精性脂肪肝。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

膀胱炎在饮食方面要注意,忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等,也要少喝咖啡,避免食用羊肉狗肉等发物,多喝水。可多吃西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等利尿性食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

去湿气应该是可以的,不过减肥的办法还是少吃多动,在减肥的过程中要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征