要及时到医院去做个检查看一下，以免是其它病情引起，平时可以站在墙的对面，用双手扶住墙，一只脚着地，另一只脚悬空，做左右的摇摆，睡觉前拿些热水袋、温水袋或热盐包敷在腰上，但是要注意温度不要太高，以免把皮肤烫伤。
坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部，大腿后侧，小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。西药：止痛剂，中药：外用贴剂还可以采用营养神经药物、中药、针灸、按摩、理疗的治疗的。
坐骨神经疼最常见的病因腰椎间盘突出，或者是周围组织卡压引起的，临床症状主要表现为坐骨神经径路及分布区域疼痛为主，可累及运动系统，重则可瘫痪，对生活工作造成较大的影响。
坐骨神经痛可以口服消炎止痛药物治疗。坐骨神经痛是一种以径路和坐骨神经分布部位为主要症状的疾病。缓解坐骨神经痛的方法有：
1、卧床休息：减轻疼痛。
2、药物疗法：患者可以使用B族维生素等稳定的神经膜药物，可以使神经细胞膜得到稳定，从而降低神经的异常释放。还可以配合消炎止痛的药物治疗，舒缓肌肉，减轻疼痛。
坐骨神经痛检查法叫直腿抬高试验，也叫加强试验，首先是使患者仰卧位，双膝外展，用手托住脚踝，将患肢抬高（正常人神经根活动范围为4mm），下肢抬高至60度~70度开始，可感觉腘窝（膝盖的后侧）不舒服，腰间盘突出者存在，神经根的压迫或黏连，表现为滑动度降低甚至消失，抬高60度内可发生坐骨神经痛，称直腿抬高试验为阳性。再慢慢地压低患肢的高度，等放射痛的消失，此时把足背弯曲（把脚趾头往鼻子方向推），如果放射痛再次出现，称其为加强试验阳性。
可以的，有的国家也有用酒治疗疾病的习俗，大多是因为酒精麻痹神经而感觉不到疼痛吧。对坐骨神经痛的人而言，饮酒虽然可以有效缓解疼痛症状，但不能靠饮酒来治疗。可以到当地医院检查，拍个腰部的ct检查，明确诊断，是可以适当的饮酒的。