平时要用20%的鱼肝油滋润皮肤，改善皮肤营养，这样就能够缓解一下瘙痒感。外阴白斑的全身治疗要定期复查，注意癌变倾向，注意清洁外阴。治疗方法有局部可用皮质类固醇软膏，激素类软膏，用电凝法或者冷冻法治疗。
保持外阴皮肤清洁干爽，忌用刺激性的药物和肥皂外擦，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生，勤洗私处，勤洗内裤，并对内裤进行消毒，养成良好的生活习惯。
一般来说，外阴白斑又称外阴硬化性苔藓，是一种常见的症状，其特点是外阴和肛周的肌肤萎缩变薄，色素减退，呈白色。女性出现外阴白斑的原因很多，一般与性激素缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。在治疗上要注意外阴部位的卫生和干燥，避免食用辛辣刺激的食品，也不能使用刺激的药水清洗。出现瘙痒症状时可用激光、波姆光等物理疗法进行。
此外，患者应该注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免导致症状加重。
外阴白斑是由病变而引起的表皮增厚，表皮基底层色素脱失以及真皮浅层血管减少，致使外阴皮肤或粘膜色泽减退或呈白色。多为内分泌失调，紊乱，免疫力低下、异常，平时要注意个人卫生，饮食清淡。
外阴白斑最明显的症状是外阴奇痒，瘙痒时间从发病到治疗有2个月到3个月，也有达20年之久的，瘙痒剧烈程度不分季节与昼夜。局部烧灼感、刺痛与瘙痒所致的皮肤黏膜破损或感染有关。局部有不同程度的皮肤黏膜色素减退，常有水肿、皲裂及散在的表浅溃疡。建议平素忌劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力；注意外阴卫生，及时治疗外阴及阴道的炎症，避免诱发因素，并且多进食新鲜蔬菜水果。
外阴瘙痒原因很多，归纳起来，引起本病的局部因素中最常见的有：①外界刺激②外阴局部疾病③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病，贫血④精神因素。如忧虑，忧郁，紧张，烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。⑤饮食因素。食物中缺乏铁，核黄素，微生素A，微生素E，脂肪等，使外阴皮肤干燥，脱屑，瘙痒。⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。